티스토리 뷰
목차
너무나 피곤할 때 찾게 되는 글루콤에 대해서 알아볼게요. 캡슐 액체로 되어 있고 흡수력이 좋아 피로를 회복하는데 좋다고 나와 았습니다. 가격과 먹는 법 성분에 대해 살펴볼게요.
1. 글루콤 가격 정보
약국마다 조금씩 가격이 다르다고 합니다. 보통 2,500원 ~ 3,000원에 판다고 합니다. 글루콤을 구매하고 싶다면, 온누리약국에서만 판매하니 꼭 확인해 보시고 방문하셔서 구매를 권장합니다.
2. 글루콤 먹는 법
- 글루콤은 24시간 동안 한병 섭취를 권장합니다.
- 공복 복용 가능
- 아침에 드세요. 하루의 집중력을 높일 수 있는 시간에 드시는 것이 좋습니다.
- 2주간 장기 복용은 NO!!
3. 글루콤 성분
코바마미드 2.5mg(2500 mcg), L-글루타민 20mg, L-페닐알라닌 22mg, L-트레오닌 10mg, L-발린 16mg, L-메티오닌 22mg, L-류신 22mg, L-이소류신 14mg
성분 | 함량 | 효과 |
코바마미드 | 2.5mg | 비타민 B12의 활성형으로, 적혈구 생성, 신경 기능 유지, DNA 합성에 도움 |
L-글루타민 | 20mg | 근육 회복, 장 건강 개선, 면역 기능 강화 |
L-페닐알라닌 | 22mg | 신경전달물질 전구체로, 기분 개선, 통증 완화 |
L-트레오닌 | 10mg | 단백질 합성, 콜라겐 및 엘라스틴 형성, 간 기능 지원 |
L-발린 | 16mg | 근육 대사, 조직 회복, 에너지 공급 |
L-메티오닌 | 22mg | 해독 작용, 항산화 효과, 간 건강 유지 |
L-류신 | 22mg | 근육 단백질 합성 촉진, 운동 후 근육 회복 |
L-이소류신 | 14mg | 에너지 생산, 혈당 조절, 근육 회복 |
1) 코바마미드(Cobamamide)
비타민 B12의 활성형 형태로, 신경세포의 기능을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 신경세포의 손상을 예방하고, 신경세포의 재생을 촉진하여 신경계 질환의 예방과 치료에 도움을 줍니다.
2) L-글루타민(L-Glutamine)
단백질의 구성성분 중 하나로, 체내에서 합성되지만 충분한 양이 합성되지 않아 외부에서 섭취해야 합니다. 면역세포의 기능을 강화하고, 근육의 회복을 촉진하는 효과가 있습니다. 뇌의 신경전달물질인 GABA의 생성을 촉진하여 신경계 질환의 예방과 치료에 도움을 줍니다.
3) L-페닐알라닌(L-Phenylalanine)
단백질의 구성성분 중 하나로, 체내에서 합성되지만 충분한 양이 합성되지 않아 외부에서 섭취해야 합니다. 뇌의 신경전달물질인 노르에피네프린의 생성을 촉진하여 집중력과 기억력을 향상하는 효과가 있습니다. 우울증과 불안장애의 예방과 치료에 도움을 줍니다.
4) L-트레오닌(L-Threonine)
단백질의 구성성분 중 하나로, 체내에서 합성되지만 충분한 양이 합성되지 않아 외부에서 섭취해야 합니다. 근육의 회복을 촉진하는 효과가 있습니다. 면역세포의 기능을 강화하고, 뼈의 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다.
5) L-발린(L-Valine)
단백질의 구성성분 중 하나로, 체내에서 합성되지만 충분한 양이 합성되지 않아 외부에서 섭취해야 합니다. 근육의 회복을 촉진하는 효과가 있습니다. 뇌의 신경전달물질인 GABA의 생성을 촉진하여 신경계 질환의 예방과 치료에 도움을 줍니다.
6) L-메티오닌(L-Methionine)
단백질의 구성성분 중 하나로, 체내에서 합성되지만 충분한 양이 합성되지 않아 외부에서 섭취해야 합니다. 체내의 활성산소를 제거하여 세포의 손상을 예방하고, 노화를 방지하는 효과가 있습니다. 면역세포의 기능을 강화하고, 뼈의 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다.
7) L-류신(L-Leucine)
단백질의 구성성분 중 하나로, 체내에서 합성되지만 충분한 양이 합성되지 않아 외부에서 섭취해야 합니다. 근육의 회복을 촉진하는 효과가 있습니다. 면역세포의 기능을 강화하고, 뼈의 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다.
8) L-이소류신(L-Isoleucine)
단백질의 구성성분 중 하나로, 체내에서 합성되지만 충분한 양이 합성되지 않아 외부에서 섭취해야 합니다. 근육의 회복을 촉진하는 효과가 있습니다.
뇌의 신경전달물질인 GABA의 생성을 촉진하여 신경계 질환의 예방과 치료에 도움을 줍니다. 위와 같은 성분들은 각각의 특성에 따라 다양한 효과를 가지고 있으며, 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다.
함께 보면 좋은 글