겨울철 제철 음식은 면역력 강화에 도움을 줄 수 있는 영양소가 풍부합니다. 다음은 겨울 제철 음식을 활용한 면역력 강화 레시피입니다.  12월 제철음식 궁합 레시피  1. 배와 생강차 배는 수분이 많고 비타민 C가 풍부하여 면역력 증진에 좋고, 생강은 항염증 효과가 있어 감기 예방에 도움을 줍니다.  생강차 효능과 끓이는 법  재료 : 배 1개, 생강 1조각, 꿀 (선택사항), 물배와 생강을 얇게 썬다.냄비에 물을 끓이고 배와 생강을 넣는다.10분 정도 끓인 후, 원한다면 꿀을 추가하여 섭취한다. 2. 시금치와 두부 무침 시금치는 비타민 A와 C가 풍부하여 면역력 증진에 좋고, 두부는 단백질과 칼슘이 많아 뼈 건강에 도움을 줍니다. 재료 : 시금치 200g, 두부 1/2모, 간장 1큰술, 참기름 1큰술,..

레몬즙은 상큼한 맛과 풍부한 비타민 C로 많은 사람들에게 사랑받는 음료입니다. 다양한 요리에 활용될 뿐만 아니라, 음료로서도 인기가 높습니다. 간단하고 빠르게 레몬즙을 만드는 방법 알려드릴게요. 집에서 손쉽게 만들 수 있는 레몬즙 레시피를 통해 건강한 음료를 즐겨보세요.  레몬즙 효능과 부작용  레몬즙 재료 준비하기 레몬즙을 만들기 위해 필요한 재료는 다음과 같습니다. 신선한 레몬 2~3개물 1컵 (선택 사항)설탕 또는 꿀 (기호에 따라) 레몬즙 만드는 방법 레몬즙을 만드는 과정은 매우 간단합니다. 아래의 단계를 따라 해 보세요. 1단계 : 레몬 세척하기 레몬을 깨끗이 씻어 불순물을 제거합니다. 유기농 레몬을 사용하는 것이 좋습니다. 2단계 : 레몬 자르기 레몬을 반으로 잘라 주스가 잘 나오도록 준비합니..

연말이 다가오면 가족, 친구들과 함께하는 파티가 많아집니다. 이때, 맛있고 다양한 음식을 준비하는 것이 중요한데, 이마트트레이더스는 합리적인 가격에 고품질의 식재료를 제공합니다. 손쉽게 준비할 수 있는 메뉴로 여러분의 연말 파티를 더욱 특별하게 만들어 보세요.  코스트코 연말 홈파티 추천  1. 이마트트레이더스의 인기 연말 파티 음식1) 즉석식품 리스트 제품명가격 (원)비고순살닭강정17,980닭다리살로 만든 즉석식품편육세트15,980가오리회 무침 포함유린기15,980인기 있는 중식 즉석식품왕새우 튀김 (20입)17,980바삭한 튀김후레쉬초밥(28입)24,980광여, 연어회모음스페셜초밥(28입)19,980생연어, 광어, 자숙새우, 문어 초밥프리미엄초밥(28입)27,980그라브락스연어, 생연어, 광어로 구성..